Att släppa taget Att vara medveten varje vaken stund är till en början otroligt svårt. Det är inte så vi är vana vid att fungera längre. Kroppen vill gärna automatisera vissa saker för att vi ska kunna multitaska allt i hela världen som vi gärna gör. Vi kreativa människor. Det har aldrig och kommer aldrig…
De 5 önskningarna
Jag är av den fasta övertygelsen att alla har någon kunskap eller talang som kan gynna andra här i världen. Jag tror att vi är här för att ge till varandra. För att dela vår visdom med varandra. För att skapa. Växa. Bidra. Jag tror på att göra det man tycker om och är bra på.…
Är det alltid mitt eget fel?
Jag fick en intressant fråga häromdagen att den fastnade hos mig och bosatte sig där. Jag skriver ofta om medvetenhet, om eget ansvar, om självdisciplin, kontroll av sina tankar och känslor och hur dessa saker och det konstanta arbetet med dem ökar livskvaliteten. Det är ett väldigt viktigt ämne för oss alla, för vår självkänsla,…
Jag kallar dem ”vinnarvanor”
Det här med personlig utveckling, vad handlar det om? Hur utvecklar man sig egentligen? Jag har alltid varit intresserad av personlig utveckling och vad som gör vissa människor till naturliga vinnare och vad som gör andra till ständiga förlorare i livet. Det finns dem som verkar få allt de vill utan att ens blinka och…
Varför du misslyckas med att fixa det där ”viktiga”
Men hej vackra ni! Jag sitter på tåget och avnjuter underbart fin natur i hög hastighet. Jag har varit i mysiga Malmö och haft en föreläsning. Idag handlade det om Raw Food och hur man mjukstartar. Varje gång jag föreläser inom detta ser jag att vi alla sätter samma krokben för oss själva. Vi vill så…
Frekvenser & skapande
Allt har en frekvens. Jag pratar inte bara om TV-kanaler och radiostationer här, jag pratar om allt. Allt. Känslor , färger, växter, djur, mat, sjukdomar, situationer, ord. De känslor vi upplever som negativa har lägre frekvenser på skalan, de tynger oss, sänker vår energi, sänker frekvensen vi befinner oss på. Likaså höjer positiva känslor vår…
Varför positivt tänkande inte fungerar
Jag minns när jag var yngre och var en totalt känslostyrd individ. Jag var otroligt impulsiv och kontrollerade egentligen ingenting med min egen vilja. Alla mina reaktioner följde alla känslostormar jag hade. Jag kunde bli irriterad, arg, förbannad, fullkomligt vansinnig och att uttrycka det direkt och vart som helst. Jag vet nu, ett antal år…
Vad behöver hända för att du ska göra förändringen du vill ha i ditt liv?
Vi ser så många artiklar och reklamer på dieter och tips på vad vi ska göra för att gå ner i vikt. 50 kg på 10 dar är ett löfte! Och se på de här före- och efterbilderna! Du kan också! Om du bara köper de och de här produkterna. Och vi köper produkterna, vi…
Att finna sig i sitt tillstånd, här och nu
Har du hört uttrycket ”Människan är grunden lat”? Man hör ofta detta märkliga påstående i motivationssammanhang, när man vill effektivisera någonting inom arbets- eller privatlivet. Det skapas metoder och rutiner för att vi ska vara EFFEKTIVA, PRODUKTIVA, PROAKTIVA! Bannlys ”slöseri” av tid. Gör något. Hela tiden. Helst flera saker samtidigt för att vara ”effektiv”. Nu skriver…