Vad är nässköljning egentligen och varför ska man sysselsätta sig med detta? Ja, bra fråga! Nässköljning är bra för torra slemhinnor. Vid förkylning och allergier är det suveränt att skölja näsan och det gör man med saltvatten. Innan jag skriver vidare, låt mig påpeka att inte vilket salt som helst duger utan det ska vara…
Min supergoda raw cashew ost/sour cream
Hej vänner! Idag vill jag dela med mig ett av mina favorittillbehör i raw food världen och jag gör det nu så ni hinner testa detta ikväll! Inom Raw Food är det en del recept där blötläggning är en förberedelse som man kan bli ganska trött på, man står där och vill göra en god…
Indigo Life i tidningen idag!
Hej vänner! Idag kom reportaget i Magasin G, läs den om du får möjlighet! Här kommer länkar och bilder. Tidningen kan läsas här: http://np.netpublicator.com/netpublication/n48717209 Ha en underbar dag allihop! .A.
Min Raw Äppelpaj
Vem säger att man inte kan njuta av godsaker när man är hälsosam? TVÄRTOM säger jag! Man kan njuta av fler godsaker när man är vegetarian, vegan, raw och så vidare! Här får ni mitt recept på äppelpaj. Prova och återkom med en kommentar om hur den var! Och det viktigaste: ha en ljuvlig dag, vänner! …
Varför sägs det att kaffe är giftigt?
En medelsvensk dricker kaffe som motsvarar ett medelstort badkar varje år. Ett badkar! En analys som gjordes av 12 olika bryggkaffesorter visar att lågpriskaffe innehåller mellan 15 och 21 mikrogram mer koffein jämfört med dyrare kaffesorter som innehåller 12-13 mikrogram. Halten av nickel är däremot värre: lågpriskaffe innehåller mellan 880 och 1700 mikrogram nickel per…
Syra/bas-balans & bikarbonat
Det allra första jag ska nämna om bikarbonat är: drick det! Bikarbonat balanserar PH-nivån i kroppen och ger cellerna ökad syresättning. Bikarbonat innehåller väldigt mycket koldioxid. För att ta upp det kan man både dricka och ha det i ett härligt bad. Koldioxid vidgar blodkärlen och därmed får kroppen mer cirkulation. Bikarbonat är egentligen vanligt…
Julitävling på Indigo Life!
Jag behöver din hjälp att inspirera någon till att göra yoga en del av sitt liv! Utse en god vän och motivera varför just han eller hon bör vinna <3 Var med och tävla om den bästsäljande Warrior yogamattan (värde 285:-) i somrig, blå färg. För att tävla om denna snygga matta till en vän,…