Det finns ett japanskt talesätt som lyder ”ichi-go ichi-e” och betyder ungefär ”ett sammanträffande, en möjlighet”. Det vill säga oss att vi ska se varje stund dyrbar, som att den aldrig kommer tillbaka igen. Tänk vilken närvaro vi skulle ha i varje stund om vi levde på det sättet?
Därför, gör temat för den här dagen till ”ichi-go ichi-e”. Var närvarande i allting du gör, alla du möter, dessa stunder kommer inte tillbaka igen. Lägg märke till vad som ger dig glädje och vad som inte gör det och välj att ändra på de saker som inte skänker dig glädje.
Närvaron är viktig, för även om vi gör samma saker alla dagar och följer en rutin så är var och en av dem en egen, unik stund och kommer aldrig tillbaka igen. Därför är det ännu viktigare att se över vad som ger oss glädje och vad som inte gör det.
”ichi-go ichi-e”..helt enkelt. För livet är kort, dyrbart och väldigt spännande när vi själva styr det <3
Gör något annorlunda idag, vare sig det är att äta lunch på ett helt nytt ställe eller sälja huset. Gör något nytt!
Kärlek!
